Lyrio 文章简而言之在 Lyrio 的应用控制中，你可以为那些常常成为复发入口的应用和网站创建个性化拦截规则。比如，一条规则可以先允许使用 5 分钟，然后拦截 25 分钟。先从无限滚动类的应用开始。
什么是应用控制？
它是 Lyrio 的应用标签页，你的拦截规则就放在这里。每条规则会汇总一组应用和网站，并规定它们可以怎样使用。每张规则卡片会显示它包含多少个应用和网站，以及它当前是否启用。
如何创建一条规则，分步说明
- 打开应用标签页。 它在底部栏，图标是锁。
- 点屏幕顶部的 +。 这样就可以创建一条新规则。
- 选择应用和网站。 同一条规则可以包含多个应用和网站。
- 设定使用节奏。 比如：允许使用 5 分钟，然后拦截 25 分钟。
- 启用规则。 用卡片上的开关按钮。以后要改什么，点“编辑”。
从哪里开始？
问题并不总是从成人网站开始。很多时候，它从社交媒体的无限滚动开始，然后一件事引向另一件事。给 Instagram 和 X 这类社交平台设一条规则，通常是不错的第一步：你仍然可以使用，但只是短时间地使用。
也值得拦截网站吗？
值得。把你明知会触发你的网址列出来。拦截规则在你冷静、状态好的时候去想，效果最好，而不是在欲望正强的时候。
那当我需要全神贯注时呢？
学习或工作时，专注模式（仍处于测试阶段）会拦截除必要之外的一切。应用还推荐番茄钟模式，它把专注时段和短暂休息交替进行。
常见问题
应用控制会拦截整个手机吗？
不会。它只拦截你放进规则里的应用和网站。要拦截全部，可以用专注模式；紧急情况下，还有核选项。
可以暂停一条规则吗？
可以。每条规则在自己的卡片上都有一个开关按钮。
我该选多长的使用时间？
先从较短的使用时段和较长的拦截时段开始，比如允许 5 分钟、拦截 25 分钟，然后根据你的日常节奏调整。
创建后还能编辑规则吗？
可以。点规则卡片上的“编辑”。