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帮助你摆脱色情成瘾的指南、问答和文章，由 Lyrio 提供支持。
指南
实用指南
如何设置 Lyrio 的应用控制
在 Lyrio 的应用控制中，你可以为那些常常成为复发入口的应用和网站创建个性化拦截规则。比如，一条规则可以先允许使用 5 分钟，然后拦截 25 分钟。先从无限滚动类的应用开始。
实用指南
什么是 Lyrio 的核选项，以及何时使用
核选项是 Lyrio 的最后手段：它会封锁所有应用，让手机在 1、2、3、4 或 8 小时内无法使用，且无法撤销。当欲望太强烈、求助已经不够用时，就用它。这是把决定权从冲动手中拿走。
实用指南
如何在危机中使用 Lyrio 的求助按钮
当诱惑逼近时，打开 Lyrio，进入“紧急”标签页，点按“求助”。应用会显示一句鼓励的话和“快速提示”，帮你摆脱自动模式，比如立刻换个环境。如果什么都拦不住，“核选项”会屏蔽所有应用 1 到 8 小时。