Lyrio СтатииСтатии на Lyrio
Водичи, прашања и статии за излез од зависноста од порнографија, со поддршка на Lyrio.
Водичи
Како да ја конфигурираш Контролата на апликации на Lyrio
Во Контролата на апликации на Lyrio создаваш персонализирани правила за блокирање за апликациите и сајтовите што обично се влезна врата кон рецидив. Едно правило може, на пример, да дозволи 5 минути користење и потоа да блокира 25 минути. Започни со апликациите со бесконечно скролување.
Што е Нуклеарната опција на Lyrio и кога да ја користите
Нуклеарната опција е последното средство на Lyrio: ги блокира сите апликации и го прави телефонот неупотреблив за 1, 2, 3, 4 или 8 часа, без враќање. Користете ја кога желбата е премногу силна и Помошта не беше доволна. Тоа е да ја извадите одлуката од рацете на импулсот.
Како да го користите копчето Помош на Lyrio во криза
Кога искушението ќе притисне, отворете го Lyrio, одете во табот Итни случаи и допрете Помош. Апликацијата покажува збор на охрабрување и Брзи совети за да излезете од автоматскиот режим, како на пример веднаш да го промените опкружувањето. Ако ништо не помогне, Нуклеарната опција ги блокира сите апликации од 1 до 8 часа.