Lyrio СтатьиСтатьи Lyrio
Руководства, вопросы и статьи о том, как избавиться от порнозависимости, при поддержке Lyrio.
Руководства
Как настроить Контроль приложений в Lyrio
В Контроле приложений Lyrio вы создаёте индивидуальные правила блокировки для приложений и сайтов, которые часто становятся входной дверью к срыву. Например, правило может разрешить 5 минут использования, а затем заблокировать на 25. Начните с приложений с бесконечной прокруткой.
Что такое Ядерная опция Lyrio и когда её использовать
Ядерная опция — последнее средство Lyrio: она блокирует все приложения и делает телефон непригодным на 1, 2, 3, 4 или 8 часов, без возможности отмены. Используйте её, когда желание слишком сильно и Помощь не помогла. Это способ отнять решение у импульса.
Как использовать кнопку «Помощь» в Lyrio во время кризиса
Когда нахлынет искушение, откройте Lyrio, перейдите на вкладку «Экстренная помощь» и нажмите «Помощь». Приложение покажет слово поддержки и Быстрые советы, чтобы выйти из автопилота, например, сразу сменить обстановку. Если ничего не удержит, Ядерная опция блокирует все приложения на срок от 1 до 8 часов.