Lyrio StraipsniaiTrumpaiBranduolinė parinktis – paskutinė Lyrio išeitis: ji užblokuoja visas programėles ir padaro telefoną praktiškai netinkamą naudoti 1, 2, 3, 4 ar 8 valandoms, be galimybės atšaukti. Naudok, kai noras per stiprus, o Pagalba nepakako. Taip sprendimas ištraukiamas iš impulso rankų.
Ką daro Branduolinė parinktis?
Ji užblokuoja visas telefono programėles tiek laiko, kiek pasirinksi. Kol blokavimas aktyvus, įrenginys tampa praktiškai netinkamas naudoti. Ir atšaukti negalima: ją suaktyvinus, ji veikia iki pabaigos. Todėl programa ją vadina paskutine išeitimi.
Kaip suaktyvinti, žingsnis po žingsnio
- Atidaryk programos Avarinę sritį. Ten yra Branduolinė parinktis, šalia Pagalbos mygtuko.
- Pasirink trukmę. Galimi variantai: 1 val., 2 val., 3 val., 4 val. arba 8 val.
- Įjunk blokavimą. Paspausk Branduolinį mygtuką žinodamas, kad atgalios kelio nėra.
- Nutolk nuo telefono. Pasinaudok laiku kitiems dalykams: miegui, pasivaikščiojimui, skaitymui, pokalbiui su kuo nors.
Kada verta naudoti?
- Kai Pagalba ir Greiti patarimai nepakako.
- Rizikingomis valandomis, kurias jau pažįsti: vėlai naktį arba kai lieki vienas namuose.
- Kai pastebi, kad deriesi su savimi: „tik vienas žvilgsnis“, „tik šiandien“.
Kodėl padeda blokavimas, kurio negalima atšaukti?
Kai noras stipriausias, impulsas puikiai moka argumentuoti. Sprendimas, kurio negalima atšaukti, užbaigia derybas. Tai reiškia ištraukti pasirinkimą iš pavargusio savęs rankų ir perduoti jį sau, kuris pabus rytoj.
Kokią trukmę pasirinkti?
Norint pergyventi noro bangą, paprastai pakanka 1 ar 2 valandų. Visai nakčiai – 8 valandos: užmiegsi ir pabus su vėl veikiančiu telefonu. Jei artimiausiomis valandomis telefonas bus reikalingas svarbiam reikalui, rinkis trumpesnę trukmę.
Dažni klausimai
Ar galima atšaukti Branduolinę parinktį ją suaktyvinus?
Ne. Ji sukurta taip, kad būtų negrįžtama, būtent kad impulsas negalėtų panaikinti tavo sprendimo.
Ar Branduolinė parinktis blokuoja tik suaugusiųjų turinio programėles?
Ne. Ji užblokuoja visas programėles ir padaro telefoną netinkamą naudoti pasirinktą laiką.
Kuo skiriasi Branduolinė parinktis ir Programėlių kontrolė?
Programėlių kontrolė nustato taisykles konkrečioms programėlėms ir svetainėms kasdien. Branduolinė parinktis skirta avarinei situacijai: užblokuoja viską vienu metu 1–8 valandoms.
Ar Branduolinės parinkties naudojimas yra silpnumo ženklas?
Ne. Pripažinti savo ribą ir veikti prieš krentant – tai brandos kovoje ženklas.