Lyrio ArticlesEn brefL'Option Nucléaire est le dernier recours de Lyrio : elle bloque toutes les applis et rend le téléphone inutilisable pendant 1, 2, 3, 4 ou 8 heures, sans retour. Utilisez-la quand l'envie est trop forte et que le Secours n'a pas suffi. C'est retirer la décision des mains de l'impulsion.
Que fait l'Option Nucléaire ?
Elle bloque toutes les applis du téléphone pendant la durée que vous choisissez. Tant que le blocage est actif, l'appareil est pratiquement inutilisable. Et il n'y a pas de retour en arrière : une fois activée, elle va jusqu'au bout. C'est pourquoi l'appli l'appelle le dernier recours.
Comment l'activer, étape par étape
- Ouvrez la zone d'Urgence de l'appli. C'est là que se trouve l'Option Nucléaire, à côté du bouton Secours.
- Choisissez la durée. Les options sont 1h, 2h, 3h, 4h ou 8h.
- Activez le blocage. Appuyez sur le bouton Nucléaire en sachant qu'il n'y a pas de retour.
- Éloignez-vous du téléphone. Profitez de ce temps pour faire autre chose : dormir, sortir, lire, parler à quelqu'un.
Quand vaut-il la peine de l'utiliser ?
- Quand le Secours et les Conseils Rapides n'ont pas suffi.
- Aux heures à risque que vous connaissez déjà, comme tard dans la nuit ou quand vous êtes seul chez vous.
- Quand vous remarquez que vous négociez avec vous-même : « juste un coup d'œil », « juste aujourd'hui ».
Pourquoi un blocage sans retour aide-t-il ?
Au plus fort de l'envie, l'impulsion est excellente pour argumenter. Une décision qui ne peut pas être défaite met fin à la négociation. C'est retirer la décision des mains de votre moi fatigué et la confier à votre moi qui se réveillera demain.
Quelle durée choisir ?
Pour traverser une vague d'envie, 1 ou 2 heures suffisent généralement. Pour toute la nuit, 8 heures : vous dormez et vous vous réveillez avec le téléphone de retour. Si vous dépendez du téléphone pour quelque chose d'important dans les prochaines heures, choisissez une durée plus courte.
Questions fréquentes
Peut-on annuler l'Option Nucléaire après l'avoir activée ?
Non. Elle a été conçue pour être sans retour, justement pour que l'impulsion ne puisse pas défaire votre décision.
L'Option Nucléaire bloque-t-elle seulement les applis de contenu adulte ?
Non. Elle bloque toutes les applis et rend le téléphone inutilisable pendant la durée choisie.
Quelle est la différence entre l'Option Nucléaire et le Contrôle des Applis ?
Le Contrôle des Applis crée des règles pour des applis et sites spécifiques au quotidien. L'Option Nucléaire est pour l'urgence : elle bloque tout d'un coup, pendant 1 à 8 heures.
Utiliser l'Option Nucléaire est-il un signe de faiblesse ?
Non. Reconnaître sa propre limite et agir avant de tomber est un signe de maturité dans le combat.