Lyrio ArtigosEm resumoO Modo Foco do Lyrio, ainda em fase beta, bloqueia tudo no celular menos o essencial. Ele serve para blocos de estudo, trabalho ou descanso em que você quer zero distração, e combina bem com o modo pomodoro que o próprio app recomenda.
O que é o Modo Foco?
É um bloqueio amplo para quando você precisa de concentração. Em vez de escolher app por app, ele bloqueia tudo, menos o essencial. Fica na aba Apps, num cartão próprio, e ainda está em fase beta.
Por que ele ajuda quem luta contra a pornografia?
A recaída raramente começa com uma decisão. Começa com distração: um intervalo, um app aberto sem pensar, uma rolagem que vai longe. Tirar as distrações do caminho nas horas de trabalho e estudo diminui as brechas por onde o hábito entra.
Como usar, passo a passo
- Escolha o bloco de tempo. Decida antes quanto tempo vai durar o foco.
- Abra a aba Apps. O Modo Foco tem um cartão próprio lá.
- Toque em Começar. A partir daí, só o essencial fica disponível.
- Avise quem precisa falar com você. Assim ninguém estranha a demora para responder.
- Faça uma pausa de verdade no fim. Levante, beba água, ande um pouco, longe da tela.
O que é o modo pomodoro?
É uma técnica de organização do tempo: blocos de foco de cerca de 25 minutos, com pausas curtas entre eles e uma pausa maior depois de alguns blocos. O Lyrio recomenda o modo pomodoro na aba Apps.
Qual a diferença para a Opção Nuclear?
O Modo Foco é para produtividade e mantém o essencial. A Opção Nuclear é para a emergência: bloqueia todos os apps, sem volta, por 1 a 8 horas.
Perguntas frequentes
O Modo Foco bloqueia tudo mesmo?
Ele bloqueia tudo, menos o essencial. Para um bloqueio total e sem volta, existe a Opção Nuclear.
O Modo Foco é só para quem quer parar com a pornografia?
Não. Ele serve para qualquer momento em que você precisa de concentração, como estudar, trabalhar ou descansar.
O que quer dizer que o Modo Foco está em beta?
Que é um recurso novo, ainda sendo aperfeiçoado pela equipe do Lyrio.