तुमच्या फोन आणि कॉम्प्युटरसाठी निर्णायक पॉर्न ब्लॉकर
त्वरित संरक्षण: काही मिनिटांत तुमचे ब्लॉक सेट करा आणि तुमच्या आयुष्यावर पुन्हा नियंत्रण मिळवा.
डाउनलोड मोफत · निनावी सुरुवात करा · कार्डची गरज नाही
21
तलफेशी लढण्याच्या मार्गदर्शित रणनीती
4
प्लॅटफॉर्म: iPhone, Android, macOS आणि Windows
60
अनलॉक करण्यासाठी उपलब्धी
9
ब्राउझरमध्ये तलफ-विरोधी मिनीगेम
पॅनिक बटण
तलफ किंचाळत असते त्या क्षणासाठी
तलफ आली की, एका टॅपवर मार्गदर्शित संकट योजना उघडते — ओढ ओसरेपर्यंत टिकून राहण्यासाठी बनवलेली.
आधी श्वास घ्या
तलफेचे शिखर ओसरेपर्यंत एक मार्गदर्शित विराम — आणि ते नेहमीच ओसरते.
तुमचे कारण आठवा
तुमची कारणे, अगदी डोळ्यांसमोर: मुक्त राहून तुम्हाला काय मिळते आणि रिलॅप्स काय हिरावून घेतो.
चॅनेल बदला
21 तात्काळ रणनीती — फेरफटक्यापासून थंड पाण्याच्या आंघोळीपर्यंत — शिवाय हात आणि मन गुंतवून ठेवणारे मिनीगेम.
प्रतिकार करणे हीसुद्धा प्रगती आहे: तुम्ही तोंड दिलेले प्रत्येक संकट ॲपमधील उपलब्धींसाठी मोजले जाते — पहिल्यांदाच तुम्हाला लगेच एक बॅज मिळतो.
मार्गदर्शित संकट मदत
स्तरांचे संरक्षण
तुमच्या प्रत्येक स्क्रीनवर एक ढाल
Lyrio हे फक्त तुमच्या फोनमधले एक ॲप नाही: ही एक संरक्षण प्रणाली आहे जी तुमच्या खिशापासून कॉम्प्युटरपर्यंत तुमच्यासोबत राहते.
तुमच्या फोनवर
iPhone आणि Android वर साइट आणि ॲप ब्लॉकिंग — जिथून रिलॅप्स सुरू होतो ते ब्राउझर आणि ॲप्स कव्हर करत.
तुमच्या कॉम्प्युटरवर
macOS आणि Windows ॲप्स (बीटा) ब्लॉकिंग डेस्कटॉपपर्यंत नेतात — अशा स्तरात जो VPN चालू असतानाही टिकून राहतो.
सगळे जोडलेले
एकच स्ट्रीक: फोन आणि कॉम्प्युटर तुमचे संरक्षण आणि प्रगती सिंक करतात.
कोणताही एकटा ब्लॉक अजिंक्य नसतो. म्हणूनच Lyrio स्तर रचते: ब्लॉकिंग, जाणीवपूर्वक अडथळा आणि फसवणूक न करण्याची भरपूर कारणे.
गेमिफिकेशन
दिसणारी प्रगती — जी तुम्हाला गमवावीशी वाटणार नाही
तुमची रिकव्हरी एक प्रवास बनते: स्ट्रीक, गुण, 10 लेव्हल आणि 60 उपलब्धी. गमावण्यासारखे काही असले की रिलॅप्सची ओढ कमी होते.
Arsenal
तलफ आली की, खेळा
तलफेतून पार पडण्यासाठी बनवलेले मिनीगेम: लाट ओसरेपर्यंत ते हात आणि मन गुंतवून ठेवतात. आणि स्कोअरबोर्ड महत्त्वाचे तेच मोजतात — तुम्ही परत मिळवलेला मुक्त वेळ.
मोफत, थेट तुमच्या ब्राउझरमध्ये. काहीही इन्स्टॉल करायचे नाही.
सगळे गेम पाहासंपूर्ण किट
ऑटोपायलटमधून बाहेर पडून पुन्हा निवड करण्यासाठी लागणारे सर्व काही
Lyrio एक रिकव्हरी ॲप आहे: ते ब्लॉकिंग, सवयी, पुराव्यावर आधारित कंटेंट आणि तलफ आल्यावर आधार — सगळे एकत्र आणते.
ब्लॉकिंग आणि संरक्षण
साइट्स आणि ॲप्सचा आवेगी वापर कमी — शांत डोक्याने निर्णय घ्यायला अधिक जागा.
खरोखर मजेदार गेमिफिकेशन
स्ट्रीक, लेव्हल आणि उपलब्धी — दिसणारी प्रगती, म्हणजे पहिल्याच कठीण दिवशी तुम्ही हार मानत नाही.
न्यूरोसायन्सवर आधारित
ट्रिगर आणि बक्षिसाचे चक्र तोडण्यासाठी बनवलेली साधने — फक्त “इच्छाशक्ती” नाही.
निनावी कम्युनिटी
त्याच परिस्थितीतून जाणाऱ्या लोकांचा आधार — तुमची कहाणी सगळ्यांसमोर न आणता.
ध्यान आणि विराम
चिंता कमी करण्यासाठी मार्गदर्शित सराव — चिंता हेच तलफेचे आवडते इंधन.
सवयी आणि डायरी
व्यसनाची जागा घेणारी दिनचर्या तयार करा आणि दिवसेंदिवस तुमची प्रगती पाहा.
हे इतके कठीण का आहे?
तुम्ही थांबण्याचा प्रयत्न केला आणि पुन्हा घसरलात, तर तो चारित्र्याचा दोष नाही. याला एक प्रबळ जैविक आणि भावनिक बाजू आहे — आणि ती समजून घेतल्याने फक्त “इच्छाशक्ती” पेक्षा चांगली साधने निवडायला मदत होते.
Lyrio रातोरात चमत्काराचे वचन देत नाही. ते प्रक्रिया व्यवस्थित करते: कमी ट्रिगर, अधिक आधार, तुमच्या सवयी पुन्हा घडवण्याचा स्पष्ट मार्ग.
संशोधन काय सांगते
अधिक वाचण्यासाठी आणि स्रोत पाहण्यासाठी एखाद्या विषयावर टॅप करा.
मेंदूवर परिणामलक्ष केंद्रित करणे आणि निर्णय घेणे यांच्याशी संबंधित भाग प्रभावित होऊ शकतात; बक्षिसाचे चक्र अधिकाधिक तीव्र उत्तेजनेची मागणी करू शकते.
पॉर्न मेंदूतील लक्ष, निर्णयक्षमता आणि आत्मनियंत्रणाशी संबंधित भागांची झीज करते, आणि बक्षीस प्रणाली बधिर करू शकते — त्यामुळे कमी जाणवण्यासाठीसुद्धा जास्त हवे असे वाटू लागते.
Kuhn & Gallinat, JAMA Psychiatry, 2014 · Voon et al., PLOS ONE, 2014
शरीर आणि इच्छेवर परिणामडिजिटल युगात तरुणांमधील लैंगिक समस्या झपाट्याने वाढल्या आहेत — बहुतेकदा वयाशी नव्हे, तर अतिवापराशी संबंधित.
डिजिटल पॉर्नच्या अतिवापराच्या संदर्भात तरुण पुरुषांमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन आणि इच्छेशी संबंधित अडचणी वाढत असल्याचे अभ्यास दाखवतात — ज्याचा खऱ्या जोडीदारासोबतच्या जवळीकीवर आणि आनंदावर परिणाम होतो.
Park et al., Behavioral Sciences, 2016 · 50,000+ सहभागींचे मेटा-विश्लेषण, Human Communication Research, 2017
मन आणि मूडवर परिणामअपराधीपणा, लाज आणि एकटेपणा अशा चक्राला खतपाणी घालतात जे एकट्याने तोडणे कठीण असते.
वापर, अपराधीपणा, लाज आणि एकटेपणा एकमेकांना खतपाणी घालतात, आणि पॉर्नच्या समस्याग्रस्त वापराच्या पद्धतींमध्ये ते अधिक चिंता आणि नैराश्याशी संबंधित आढळले आहेत.
Grubbs et al., Archives of Sexual Behavior, 2019 · Perry, Social Forces, 2019
अनुभव
लोक Lyrio बद्दल काय म्हणतात
हा बदल अनुभवलेले तज्ज्ञ आणि वापरकर्ते.
पोर्नोग्राफी ही फक्त एक वाईट सवय नाही — सर्वात आधी, ती आंतरिक जीवनातील अव्यवस्था आहे. शिस्त आणि आत्मजाणीव वाढवणाऱ्या, आणि त्याच वेळी ते आंतरिक जीवन बळकट करणाऱ्या साधनांपैकी एक बनण्याचा Lyrio चा प्रयत्न आहे.
या व्यसनावर उपचार घेत असलेल्या प्रत्येकासाठी Lyrio हे एक उत्कृष्ट आधार साधन आहे.
मला ॲप खरोखर खूप आवडले — स्क्रीन थोडे चाळले की ते कसे काम करते ते समजते, त्याचा लूक आणि डिझाइन छान आहे, आणि ते जे करते त्यात खूप प्रभावी आहे!
Lyrio कोण बनवते
Lyrio चा जन्म एका खऱ्या निराशेतून झाला: उपलब्ध साधने एकतर वापरकर्त्याला लाजवत होती, किंवा त्यांना चकवा देणे अगदी सोपे होते. आम्हाला हवे होते तसे ॲप आम्ही बनवले — संरक्षणात गंभीर, रोजच्या वापरात हलके, आणि तुमच्या गोपनीयतेचा व तुमच्या श्रद्धेचा — ती कोणतीही असो — आदर करणारे.
— Felipe, Lyrio चे निर्माते
ब्राझीलमध्ये बनवलेले · इंग्रजी, पोर्तुगीज आणि स्पॅनिशमध्ये
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
सुरुवात करण्याआधी सगळे काय विचारतात
Lyrio मधील माझी ॲक्टिव्हिटी कोण पाहू शकते?
कोणीही नाही. तुम्ही खाते न बनवता निनावीपणे सुरुवात करू शकता, आणि कम्युनिटी डीफॉल्टनुसार निनावी आहे. तुमची प्रगती तुमची आहे — Lyrio तुमची गोपनीयता जपण्यासाठी आहे, तुमची कहाणी उघड करण्यासाठी नाही.
Lyrio मोफत आहे का?
डाउनलोड मोफत आहे आणि तुम्ही काहीही न भरता सुरुवात करता. प्रगत वैशिष्ट्ये Lyrio प्रीमियमचा भाग आहेत, जे सदस्यतेद्वारे मिळते — कोणतेही शुल्क आकारण्यापूर्वी किमती ॲपमध्ये दाखवल्या जातात.
मी VPN किंवा प्रायव्हेट टॅबने फसवण्याचा प्रयत्न केला तर?
तुमच्या फोनवर, ब्लॉकिंग ब्राउझर कव्हर करते — प्रायव्हेट टॅबसह. तुमच्या कॉम्प्युटरवर, संरक्षण एका सिस्टम स्तरात असते जो VPN असतानाही टिकून राहतो. आणि फसवणूक करणे मुद्दामच कष्टाचे ठेवले आहे: तलफ आधीच ओसरेल इतका अडथळा.
Lyrio वापरण्यासाठी धार्मिक असणे आवश्यक आहे का?
नाही. Lyrio चा गाभा — ब्लॉकिंग, स्ट्रीक, पॅनिक बटण, ध्यान, कम्युनिटी — तटस्थ आहे आणि सर्वांसाठी काम करतो. तुम्हाला हवे असल्यास, ख्रिस्ती आणि कॅथलिक कंटेंट पर्यायी अतिरिक्त म्हणून उपलब्ध आहे, कधीही सक्तीचा नाही.
हे कोणत्या डिव्हाइसवर चालते?
iPhone आणि Android, तसेच macOS आणि Windows ॲप्स बीटामध्ये. संरक्षण आणि स्ट्रीक सर्व डिव्हाइसेसवर सिंक होतात — तुमचा प्रवास एकच आहे.
माझा रिलॅप्स झाला तर?
रिलॅप्स म्हणजे शेवट नाही: तो जवळजवळ प्रत्येकाच्या प्रक्रियेचा भाग असतो. Lyrio तुम्हाला ट्रिगर समजून घ्यायला मदत करते, कोणताही गाजावाजा न करता तुमची स्ट्रीक पुन्हा सुरू करते, आणि तुम्ही आधीच मिळवलेली उपलब्धी आणि घडवलेल्या सवयी जपून ठेवते.
तुमच्या iPhone वर सुरुवात करा. तुमच्या कॉम्प्युटरवर पूर्ण करा.
iPhone आणि Android साठी उपलब्ध, तसेच डेस्कटॉप ॲप्स (macOS आणि Windows) बीटामध्ये.
निनावी सुरुवात करा. कार्ड नको. डाउनलोड मोफत.
लवकरच येत आहे
तुमच्या मुलांचे संरक्षण करायचे आहे?
Lyrio Family पालक आणि संरक्षकांसाठी तयार केलेले संरक्षण आणि देखरेख घेऊन येईल. अर्ली-ॲक्सेस यादीत सामील व्हा, लाँच झाल्यावर आम्ही तुम्हाला कळवू.