आपके फ़ोन और कंप्यूटर के लिए निर्णायक पोर्न ब्लॉकर
तुरंत सुरक्षा: कुछ ही मिनटों में अपने ब्लॉक सेट करें और अपनी ज़िंदगी पर फिर से नियंत्रण पाएँ।
डाउनलोड मुफ़्त · गुमनाम रूप से शुरू करें · कार्ड की ज़रूरत नहीं
21
तलब से लड़ने की गाइडेड रणनीतियाँ
4
प्लेटफ़ॉर्म: iPhone, Android, macOS और Windows
60
अनलॉक करने के लिए उपलब्धियाँ
9
ब्राउज़र में तलब-रोधी मिनी-गेम
पैनिक बटन
उस पल के लिए, जब तलब चीख़ रही हो
जब तलब उठे, एक टैप से गाइडेड संकट योजना खुलती है — जो लालसा से ज़्यादा देर टिकने के लिए बनी है।
पहले साँस लें
एक गाइडेड ठहराव, जब तक तलब का चरम गुज़र जाए — और वह हमेशा गुज़र जाता है।
अपनी वजह याद करें
आपकी वजहें, ठीक आपके सामने: मुक्त रहकर आप क्या पाते हैं और रिलैप्स आपसे क्या छीन लेता है।
चैनल बदलें
21 तुरंत अपनाने वाली रणनीतियाँ — टहलने से लेकर ठंडे पानी से नहाने तक — साथ में हाथ और मन को व्यस्त रखने के लिए मिनी-गेम।
डटकर सामना करना भी प्रगति है: हर संकट जिसका आप सामना करते हैं, ऐप में उपलब्धियों की ओर गिना जाता है — पहली बार में ही आपको एक बैज मिल जाता है।
गाइडेड संकट सहायता
परतदार सुरक्षा
आपकी हर स्क्रीन पर एक ढाल
Lyrio सिर्फ़ आपके फ़ोन का एक ऐप नहीं है: यह एक सुरक्षा सिस्टम है जो आपकी जेब से लेकर आपके कंप्यूटर तक आपके साथ रहता है।
आपके फ़ोन पर
iPhone और Android पर साइट और ऐप ब्लॉकिंग — उन ब्राउज़रों और ऐप्स को कवर करते हुए जहाँ से रिलैप्स शुरू होता है।
आपके कंप्यूटर पर
macOS और Windows ऐप्स (बीटा) ब्लॉकिंग को डेस्कटॉप तक ले जाते हैं — एक ऐसी परत में जो VPN चालू होने पर भी बनी रहती है।
सब जुड़ा हुआ
एक ही स्ट्रीक: फ़ोन और कंप्यूटर आपकी सुरक्षा और प्रगति सिंक करते हैं।
कोई भी अकेला ब्लॉक अजेय नहीं होता। इसीलिए Lyrio परतें जोड़ता है: ब्लॉकिंग, जान-बूझकर रखी गई रुकावट, और धोखा न देने की ढेरों वजहें।
गेमिफ़िकेशन
ऐसी प्रगति जो दिखती है — और जिसे आप खोना नहीं चाहेंगे
आपकी रिकवरी एक यात्रा बन जाती है: स्ट्रीक, पॉइंट, 10 लेवल और 60 उपलब्धियाँ। जब आपके पास खोने को कुछ हो, तो रिलैप्स का खिंचाव कम हो जाता है।
Arsenal
जब तलब उठे, खेलें
तलब को पार करने के लिए बने मिनी-गेम: लहर गुज़रने तक ये हाथ और मन को व्यस्त रखते हैं। और स्कोरबोर्ड वही मापते हैं जो मायने रखता है — मुक्त समय, जो आप वापस पाते हैं।
मुफ़्त, सीधे आपके ब्राउज़र में। कुछ भी इंस्टॉल नहीं करना।
सभी गेम देखेंपूरा किट
ऑटोपायलट से बाहर निकलकर फिर से चुनने के लिए आपको जो कुछ चाहिए
Lyrio एक रिकवरी ऐप है: यह ब्लॉकिंग, आदतें, सबूत-आधारित कंटेंट और तलब उठने पर सहारा — सब एक साथ लाता है।
ब्लॉकिंग और सुरक्षा
साइटों और ऐप्स तक जल्दबाज़ी में पहुँच कम — साफ़ दिमाग़ से फ़ैसला करने की ज़्यादा गुंजाइश।
गेमिफ़िकेशन, जो सच में मज़ेदार है
स्ट्रीक, लेवल और उपलब्धियाँ — दिखती हुई प्रगति, ताकि आप पहले मुश्किल दिन ही हार न मानें।
न्यूरोसाइंस पर आधारित
ट्रिगर और इनाम के चक्र को तोड़ने के लिए बनाए गए टूल — सिर्फ़ “इच्छाशक्ति” नहीं।
गुमनाम कम्युनिटी
उन लोगों का साथ जो इसी से गुज़र रहे हैं — अपनी कहानी सबके सामने रखे बिना।
मेडिटेशन और ठहराव
चिंता कम करने के लिए गाइडेड अभ्यास — चिंता ही तलब का सबसे पसंदीदा ईंधन है।
आदतें और डायरी
वह दिनचर्या बनाएँ जो लत की जगह ले, और दिन-ब-दिन अपनी प्रगति पर नज़र रखें।
यह इतना मुश्किल क्यों है?
अगर आपने रुकने की कोशिश की और फिर फिसल गए, तो यह चरित्र की कमी नहीं है। इसका एक ताक़तवर जैविक और भावनात्मक पहलू है — और इसे समझना आपको सिर्फ़ “इच्छाशक्ति” से बेहतर टूल चुनने में मदद करता है।
Lyrio रातोंरात चमत्कार का वादा नहीं करता। यह प्रक्रिया को व्यवस्थित करता है: कम ट्रिगर, ज़्यादा सहारा, और अपनी आदतें फिर से बनाने का साफ़ रास्ता।
रिसर्च क्या बताती है
ज़्यादा पढ़ने और स्रोत देखने के लिए किसी विषय पर टैप करें।
दिमाग़ पर असरफ़ोकस और फ़ैसले लेने से जुड़े हिस्से प्रभावित हो सकते हैं; इनाम का चक्र और भी तेज़ उत्तेजना की माँग कर सकता है।
पोर्न दिमाग़ के उन हिस्सों को कमज़ोर करता है जो फ़ोकस, फ़ैसले लेने और आत्म-नियंत्रण से जुड़े हैं, और यह इनाम सिस्टम को सुन्न कर सकता है — जिससे लगता है कि कम महसूस करने के लिए भी ज़्यादा चाहिए।
Kuhn & Gallinat, JAMA Psychiatry, 2014 · Voon et al., PLOS ONE, 2014
शरीर और इच्छा पर असरडिजिटल दौर में युवाओं में यौन समस्याएँ तेज़ी से बढ़ी हैं — अक्सर उम्र से नहीं, बल्कि ज़्यादा इस्तेमाल से जुड़ी।
अध्ययन बताते हैं कि डिजिटल पोर्न के भारी इस्तेमाल के संदर्भ में युवा पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफ़ंक्शन और इच्छा से जुड़ी कठिनाइयाँ बढ़ रही हैं — जिससे असली पार्टनर के साथ जुड़ाव और आनंद पर असर पड़ता है।
Park et al., Behavioral Sciences, 2016 · 50,000+ प्रतिभागियों का मेटा-विश्लेषण, Human Communication Research, 2017
मन और मूड पर असरअपराधबोध, शर्म और अकेलापन एक ऐसे चक्र को बढ़ावा देते हैं जिसे अकेले तोड़ना मुश्किल है।
इस्तेमाल, अपराधबोध, शर्म और अकेलापन एक-दूसरे को बढ़ाते हैं, और पोर्न के समस्याग्रस्त इस्तेमाल के पैटर्न में ज़्यादा चिंता और डिप्रेशन से जुड़े पाए गए हैं।
Grubbs et al., Archives of Sexual Behavior, 2019 · Perry, Social Forces, 2019
अनुभव
लोग Lyrio के बारे में क्या कहते हैं
विशेषज्ञ और यूज़र, जिन्होंने यह बदलाव जिया है।
पोर्नोग्राफ़ी सिर्फ़ एक बुरी आदत नहीं है — सबसे बढ़कर, यह आंतरिक जीवन की अव्यवस्था है। Lyrio उन साधनों में से एक बनना चाहता है जो अनुशासन और आत्म-जागरूकता को बढ़ावा देते हैं, और साथ ही उस आंतरिक जीवन को मज़बूत करते हैं।
जो लोग इस लत का इलाज करा रहे हैं, उनके लिए Lyrio एक बेहतरीन सहायक साधन है।
मुझे ऐप सच में बहुत पसंद आया — स्क्रीनों पर थोड़ा घूमते ही समझ आ जाता है कि यह कैसे काम करता है, इसका लुक और डिज़ाइन शानदार है, और जो करता है उसमें बहुत असरदार है!
Lyrio कौन बनाता है
Lyrio एक असली निराशा से पैदा हुआ: मौजूदा टूल या तो यूज़र को शर्मिंदा करते थे, या उन्हें बायपास करना बेहद आसान था। हमने वह ऐप बनाया जो हम ख़ुद चाहते थे — सुरक्षा में गंभीर, रोज़ के इस्तेमाल में हल्का, और आपकी गोपनीयता और आपकी आस्था का सम्मान करने वाला, चाहे वह कुछ भी हो।
— Felipe, Lyrio के निर्माता
ब्राज़ील में बना · अंग्रेज़ी, पुर्तगाली और स्पेनिश में
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
शुरू करने से पहले हर कोई क्या पूछता है
Lyrio में मेरी गतिविधि कौन देख सकता है?
कोई नहीं। आप अकाउंट बनाए बिना गुमनाम रूप से शुरू कर सकते हैं, और कम्युनिटी डिफ़ॉल्ट रूप से गुमनाम है। आपकी प्रगति सिर्फ़ आपकी है — Lyrio आपकी गोपनीयता बचाने के लिए है, आपकी कहानी उजागर करने के लिए नहीं।
क्या Lyrio मुफ़्त है?
डाउनलोड करना मुफ़्त है और आप बिना कुछ चुकाए शुरू करते हैं। एडवांस्ड फ़ीचर Lyrio प्रीमियम का हिस्सा हैं, जो सब्सक्रिप्शन से मिलता है — कोई भी शुल्क लगने से पहले कीमतें ऐप में दिखाई जाती हैं।
अगर मैं VPN या प्राइवेट टैब से धोखा देने की कोशिश करूँ तो?
आपके फ़ोन पर, ब्लॉकिंग ब्राउज़रों को कवर करती है — प्राइवेट टैब समेत। आपके कंप्यूटर पर, सुरक्षा एक सिस्टम परत में रहती है जो VPN के साथ भी बनी रहती है। और धोखा देना जान-बूझकर मेहनत का काम बनाया गया है: इतनी रुकावट कि तलब पहले ही गुज़र जाए।
क्या Lyrio इस्तेमाल करने के लिए धार्मिक होना ज़रूरी है?
नहीं। Lyrio का मूल हिस्सा — ब्लॉकिंग, स्ट्रीक, पैनिक बटन, मेडिटेशन, कम्युनिटी — तटस्थ है और सबके लिए काम करता है। अगर आप चाहें, तो ईसाई और कैथोलिक कंटेंट एक वैकल्पिक अतिरिक्त के रूप में मौजूद है, कभी अनिवार्य नहीं।
यह किन डिवाइसों पर काम करता है?
iPhone और Android, साथ में macOS और Windows ऐप्स बीटा में। सुरक्षा और स्ट्रीक सभी डिवाइसों में सिंक होती हैं — आपकी यात्रा एक ही है।
अगर मेरा रिलैप्स हो जाए तो?
रिलैप्स अंत नहीं है: यह लगभग हर किसी की प्रक्रिया का हिस्सा है। Lyrio आपको ट्रिगर समझने में मदद करता है, बिना किसी ड्रामे के आपकी स्ट्रीक फिर से शुरू करता है, और आपकी बनाई उपलब्धियाँ और आदतें बनाए रखता है।
अपने iPhone पर शुरू करें। अपने कंप्यूटर पर पूरा करें।
iPhone और Android के लिए उपलब्ध, साथ में डेस्कटॉप ऐप्स (macOS और Windows) बीटा में।
गुमनाम रूप से शुरू करें। कोई कार्ड नहीं। डाउनलोड मुफ़्त है।
जल्द आ रहा है
क्या आप अपने बच्चों को सुरक्षित रखना चाहते हैं?
Lyrio Family माता-पिता और अभिभावकों के लिए बनाई गई सुरक्षा और निगरानी लेकर आएगा। अर्ली-एक्सेस सूची में शामिल हों, लॉन्च होते ही हम आपको बता देंगे।